လက္ထဲမွာေငြျပတ္တာနဲ႔ ၾကဳံတဲ့အခါ ယုံယုံၾကည္ၾကည္နဲ႔့လုပ္ၾကည့့္ပါ

လက်ထဲမှာ ငွေပြတ််တာနဲ့ ကြုံတဲ့အခါ ယုံယုံကြည်ကြည်နဲ့့ လုပ်ကြည့့်ပါနော် … ။ ငွေ ပြတ််​သွားတဲ့ အခါဒီလိုလေး (ယုံယုံကြည်ကြည်နဲ ့) လျူကြည့်ပါလား လက်တွှေအစွှမ်းမို့ပါ … ။ ကြွေပန်​းကန််​​နဲ့ဖြစ်​ဖြစ် လင်​ဗန်​း​နဲ့ဖြစ်​ဖြစ် ​ပေ​ါင်​မုန်​့ ၅ ခုထည်​့ပါ …. ။ ပေါင်​မုန်​့​ပေါ်ကိို ကိတ်​မုန်​့၂ ခုတင်် နို့ဆီီ ဆမ်​း.ပြီး အိိမ်​ကဘုရားမှာ မုန်​ ့ဆွမ်​းလှူရင်​း​ ငွေကိစ္စကို ဆု​တောင်​းရတာ​လေ။ ဗုဒ္ဓဟူး​နေ့ မနက််​ ၁ဝး၃၀.မိနစ်​က​နေ ​နေ့၁၂ နာရီ မထိုးခင်​ကြားမှာ လှူရင်​ ပို​တောင်​မြန်​ ​သေးသဗျ။ ကြာသပ​တေး​နေ့ မနက််​ ရး၃၀ မိနစ်​ မထိုးခင်​ ထပ်​ပြီး လှူလို့ရ​သေးတယ်​။ အဲဲဒါ တနင်္လာနံ အခက်​အခဲ မျိုးစုံ အတွက်​ အဆင်​ […]

Continue Reading

ဒီႏွစ္ ဆယ္တန္းေအာင္ခဲ့ရင္ ကမၻာအသက္ အငယ္ဆံုး တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသား ျဖစ္လာမဲ့ ခေလး …..

ဒီေန႔ အထက ( ၂ ) မွာ တကၠသိုလ္ဝင္တန္းေျဖတဲ့ ေက်ာင္းသားေလးတဲ့ဗ်ာ ၊ သက္ႀကီးပုံစံ မဟုတ္ဘဲ တကယ့္ သုံးတန္း ေလးတန္း အရြယ္ေလာက္နဲ႔ဘဲ အရြယ္ေရာက္မွူ႔ ရပ္ဆိုင္းသြားတယ္ ထင္ပါ တယ္ ၊ စာေတာ္တယ္လို့လည္းသိရပါတယ္ ။ တကၠသိုလ္ ဝင္တန္းေအာင္လို့ တကၠသိုလ္ တက္ တဲ့အခါ ကမၻာ့ အငယ္ဆုံး တကၠသိုလ္ ေက်ာင္းသား ျဖစ္လာေတာ့မွာပါ ။ ေမာင္ ေခတ္မင္းသန္႔ လို့ အ မည္ ရပါတယ္ ။ unicode version ဒီနေ့ အထက ( ၂ ) မှာ တက္ကသိုလ်ဝင်တန်းဖြေတဲ့ ကျောင်းသားလေးတဲ့ဗျာ ၊ သက်ကြီးပုံစံ မဟုတ် ဘဲ တကယ့် […]

Continue Reading

ပန္းမ်ားလိွဳင္လိွဳင္ပြင့္ေစဖို့ နဲ႕ ပန္းတာရွည္ခံေအာင္ ဒီလိုလုပ္ပါ…

ပန်းများပွင့်စေဖို့ နဲ့ ပန်းတာရှည်ခံအောင် ဒီလိုလုပ်ပါ အပင်မသန်ရင်နေ ပန်းတွေပွင့်နေရင်ကို ပျော်နေပါပြီဆိုတဲ့ ပန်းချစ်သူတို့အတွက် ပန်းပွင့်စေတဲ့ အားဆေးတွေပြောပြချင်ပါတယ်ခင်ဗျ။ ပန်းဆိုပေမယ့် ဓါတေ်သဘာအရ အသီးနဲ့လည်း ဆိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အလျင်းသင့်သလို ချဲ့ပြီး သုံးကြပါခင်ဗျ။ (၁) ကြက်ဥခွံ ဒါကေတာ့ ကျွန်တော်အမြဲပြောနေကျမို့ တော်တော်များများသိနေ လောက်ပါပြီခင်ဗျ။ ကြက်ဥအခွံမှာက အပွင့်အတွက်လိုအပ်တဲ့ Calcium နဲ့ Phosphoric acid တို့အပြင် Nitrogen ပါ ပါဝင်လို့ အပင်ကိုလည်း အားရှိစေပါတယ်။ ကြက်ဥခွံကို အမှုန့်ကြိတ်ပြီးပဲဖြစ်ဖြစ်သုံးလို့ရသလို ဆေးရည်အနေနဲ့လည်း သုံးလို့ရပါတယ်ခင်ဗျ။ ဆေးရည် ရယူပုံက ကြက်ဥခွံ ငါးလုံးခန့်ကို ထုခြေပြီး ရေတစ်လီတာနဲ့ပြုပ်ပါတယ်။ ပြီးရင် ရေတစ်ဂါလံနဲ့ ပြန်ရောသုံးပါတယ်ခင်ဗျ။ ဆေးရည်ပိုထိရောက်စေချင်ရင်တော့ တစ်ညတိတိ နှပ်ထားပြီးမှာ နောက်ရက်မှာ သုံးပေးပါ။ (၂) […]

Continue Reading

ကိုယ့္အိမ္မွာ အသက္ ၆၀ နဲ႔အထက္ လူၾကီးေတြရိွရင္ ဒါေလးသိထားပါ….

ကိုယ့်အိမ်မှာ အသက် ၆၀ နဲ့အထက် ရှိတယ်ဆိုရင် သူတို့ကို အပြင်သိတ် မထွက်ခိုင်းပါနဲ့ ။ လူတွေနဲ့ ထိတွေ့မှုကို တတ်နိုင်သမျ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ UK မှာဆိုရင် ၆၀ နဲ့အထက်တွေ မသေချင်ရင် အခုအချိန်ကစပြီး နောက် ၄လအထိ … အိမ်ထဲက အိမ်အပြင် မထွက်ကြဖို့ UK ကျန်းမာရေး ဝန်ကြီးက တိုက်တွန်းထားပါတယ် ။ မပြေးသော် ကန်ရာရှိဆိုသလို အခုချိန်ထဲက တကိုယ်ရေ ကာကွယ်မှု လုပ်ထားမှသာ ကိုယ့်ထံ ဆိုက်ဆိုက်မြိုက်မြိုက်ရောက်လာနိုင်မယ့် အခြေအနေကို ဟန့်တားထားနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ် ။ အခု တကမ္ဘာလုံးမှာ V i r u s ကူးစက်ခံရသူပေါင်း သောင်းချီနေပေမယ့် ေ သမ င်းက ၆၀ […]

Continue Reading

(၁၇.၃.၂၀၂၀ မွ ၂၃.၃.၂၀၂၀ ထိ) ၇ရက္ သားသမီးမ်ားအတြက္ တစ္ပတ္စာ ကံၾကမၼာ ေဟာစာတမ္း

တစ်ပတ်စာ ကံကြမ္မာ ဟောစာတမ်း (၁၇.၃.၂၀၂၀ မှ ၂၃.၃.၂၀၂၀ ထိ) “တနင်္ဂနွေ” ယခုရက်ပိုင်းအတွင်း အစစအရာရာသတိကြိးစွာထားဖို့လိုအပ်ပါသည်။ ရန်ပတ်လည်ဝိုင်းနေတတ်ပါသည်။ ပြဿနာအကြီး တစ်ခုဖြေရှင်းရတတ်သည်။ ကိုယ့်ကိစ္စမဟုတ်လည်း သူတပါးကိစ္စဝင်ပါရတတ်သည်။ ကျန်းမာရေးနှင်ပတ်လို့ ဆီး၊မျက်စိ၊နား၊နှာခေါင်း၊ဒုက္ခပေးတတ်သည်။ ခရီးကံတော့ အလွန်ကောင်းတဲ့အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ရပ်ဝေးကလည်း အကူညီကောင်းတွေရရှိပါလိမ့်မည်။ အိမ်ကိစ္စ၊ အဖိုးတန်ပစ္စည်းအရောင်းဝယ်ကိစ္စတွေ အောင််မြင်မည်။ အိမ်ဆောက်ပစ္စည်း၊ အုတ် သွပ် သံသစ်လုပ်ငန်းတွေ အထူးအကျိုးပေးအောင်မြင်ပါလိမ့်မည်။ ခရီးသွားလုပ်ငန်းတွေလည်း အကျိုးပေးပါလိမ့်မည်။ မြေ၊အမွေ၊ပညာရေးကိစ္စများကတော့ ဆုံဖြတ်ရခက်နေတတ်သည်။ အိမ်ထောင်ရှင်များ အိမ်ထောင်ဖက်ရဲ့ သတင်းကောင်းကြားရတတ်ပါသည် …။ အချစ်ရေးကတော့ဝေးကွာနေတတ်ပါသည်။။ သင့်အတွက ်ကံကောင်စေသော အရောင်မှာ အနီရောင် ဖြစ်ပါသည်။ သင်ထီထိုးမယ်ဆိုရင် ကံကောင်စေမည့် ဂဏန်း ၆၁ အတွဲဟာ သင့်အတွက် ကံကောင်းစေပါသည်။ သင့်အတွက် ကံကောင်းစေရန် ယတြာကိုလည်း ဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်။ အိမ်ဘုရားတွင်အုန်း(၆)ညွန့်လှူပြီး […]

Continue Reading

ထီေပါက္ေစေသာ နည္းလမ္းမ်ား…အားလုံးပဲ ထီေပါက္ ကံထူး နိုင္ၾကပါေစ…

အားလုံးပဲ ထီေပါက္ ကံထူး နိုင္ၾကပါေစ…ထီေပါက္ေစေသာ နည္းလမ္းမ်ား… ထီေပါက္္ေစႏိုင္ေသာ နည္းလမ္းမ်ား မသိသူေက်ာ္သြား သိသူေဖာ္စား ယကၠန္းစင္္ေတာင္ ဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး၏ သိဒၶိေအာင္ ပုတီးစိပ္နည္း (၁) သိဒၶိိ ဘဂဝါ အရဟံ ၊ဗုေဒၶါ ေမ သတၱပါကာရံ ၊ ဗုဒၶံ သရဏံ ဂစာၦမိ။ (၂) သိဒၶိ ဘဂဝါ အရဟံ ၊ ဓေမၼာ ေမ သတၱပါကာရံ ၊ဓမၼံ သရဏံ ဂစာၦမိ။ (၃) သိဒိၶိ ဘဂဝါ အရဟံ ၊ သံေဃာ ေမ သတၱပါကာရံ ၊သံဃံ သရဏံ ဂစာၦမိ။ ဂါထာ(၃)ပုဒ္လံုး ဆံုးမွ ပုတီး (၁)လံုးခ် (၉)ပတ္ သက္ေစ့(မိမိစြမ္းႏိုင္သမွ်) (၉) ရက္၊ (၄၅)ရက္စသည္ျဖင္​့္ […]

Continue Reading

ကြမ္းယာဆိုင္အတြင္း ပုခက္ေပၚရွိ လသားအရြယ္ခေလးငယ္အား ေထာ္လာဂ်ီမွ ဝင္တိုက္မွုျဖစ္ပြား

၂၉.၂.၂၀၂၀ (ရန္ကုန္) ကြမ္းယာဆိုင္အတြင္းထဲကပုခက္ေပၚရွိလသားအရြယ္ခေလးငယ္အား ေထာ္လာဂ်ီမွဝင္တိုက္မွုျဖစ္ပြား ခေလးငယ္ေသဆုံး တိုက္ကားစက္႐ုံလမ္းၾကား ေထြလာဂ်ီမွ ကြမ္းယာဆိုင္အတြင္းရွိပုခက္ေပၚမွ ၂လ အရြယ္ ကေလးငယ္အား ဝင္တိုက္မွုျဖစ္ပြားခဲ႕ပါတယ္…. ေမတၱာလႊမ္းျခဳံအဖြဲ႕မွ ဦးစံျမင့္ဖုန္းဆက္ၿပီး သြားေရာက္ကူညီေပးခဲ့ပါသည္……ပုလဲလူမွုကယ္ဆယ္ေရးႏွင့္ နာေရးကူညီမွုအသင္းမွ အင္းစိန္ေဆး႐ုံသို့ ပို့ေဆာင္ကူညီခဲ့ပါသည္။   ပုလဲၿမိဳ့သစ္မဂၤလာဒုံၿမိဳ့နယ္အခမဲ့ကူညီသည္။ ph09777778710 / ph09777778720 /PR. 11 / Kyaw Win Htut unicode ၂၉.၂.၂၀၂၀ (ရန်ကုန်) ကွမ်းယာဆိုင်အတွင်းထဲကပုခက်ပေါ်ရှိလသားအရွယ်ခလေးငယ်အား ထော်လာဂျီမှဝင်တိုက်မှုဖြစ်ပွား ခလေးငယ်သေဆုံး တိုက်ကားစက်ရုံလမ်းကြား ထွေလာဂျီမှ ကွမ်းယာဆိုင်အတွင်းရှိပုခက်ပေါ်မှ ၂လ အရွယ် ကလေးငယ်အား ဝင်တိုက်မှုဖြစ်ပွားခဲ့ပါတယ်…. မေတ္တာလွှမ်းခြုံအဖွဲ့မှ ဦးစံမြင့်ဖုန်းဆက်ပြီး သွားရောက်ကူညီပေးခဲ့ပါသည်……ပုလဲလူမှုကယ်ဆယ်ရေးနှင့် နာရေးကူညီမှုအသင်းမှ အင်းစိန်ဆေးရုံသို့ ပို့ဆောင်ကူညီခဲ့ပါသည်။ ပုလဲမြို့သစ်မင်္ဂလာဒုံမြို့နယ်အခမဲ့ကူညီသည်။ ph09777778710 / ph09777778720 /PR. 11 / […]

Continue Reading

ကို႐ိုနာ ဗိုင္းရပ္စ္ သံသယျဖင့္ လူနာတစ္ဦး မုံ႐ြာေဆး႐ုံေရာက္လာ…

ကို႐ိုနာ ဗိုင္းရပ္စ္ သံသယျဖင့္ လူနာတစ္ဦး မုံ႐ြာေဆး႐ုံေရာက္လာ အိၿဖိဳး / မုံ႐ြာ၊ေဖေဖာ္ဝါရီ-၂၉ ကို႐ိုနာ ဗိုင္းရပ္စ္ သံသယျဖင့္ မုံ႐ြာေဆး႐ုံႀကီးသို႔ လူနာတစ္ဦး ယေန႔ ညေနပိုင္းက ေရာက္ရွိေနသည္။ ၎သည္ တန႔္ဆည္ၿမိဳ႕ ေညာင္ဇီးကုန္း႐ြာ မွ အသက္ ၃၆ ႏွစ္အ႐ြယ္ အမ်ိဳး သားျဖစ္ၿပီး လြန္ခဲ့ေသာ ၃ လခန႔္က တ႐ုတ္-ျမန္မာနယ္စပ္သို႔ လက္သမား လုပ္ငန္းသြားေရာက္လုပ္ကိုင္ၿပီး ယခုလ ၂၈ ရက္က ေနရပ္ သို႔ျပန္လာသူျဖစ္ေၾကာင္း စုံစမ္းရရွိသည္။ ထိုသူသည္ ႐ုတ္တရက္ ကိုယ္ပူ၊ေခ်ာင္းဆိုး ဖ်ားနာသျဖင့္ ေက်းလက္က်န္းမာေရးဌာန သို႔သြားျပရာ တန႔္ဆည္ၿမိဳ႕နယ္ေဆး႐ုံၿပီးမွတဆင့္ မုံ႐ြာေဆး႐ုံသို႔ လႊဲခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ယင္းလူနာအား လူမႈကူညီေရးကားျဖင့္မုံ႐ြာသို႔ေခၚလာၿပီး စစ္ေဆးမႈမ်ားျပဳလုပ္ေနၿပီျဖစ္သည္။ လူနာအား မုံ႐ြာေဆး႐ုံတြင္ မည္သို႔ ထားရွိမည္ကို မုံ႐ြာေဂဇက္မွ သီးသန႔္အတည္ျပဳႏိုင္ရန္ […]

Continue Reading

ရန္ကုန္ ျပည္သူ႔ေဆး႐ုံႀကီးေပၚက လူနာေစာင့္ေနတဲ႕ ဒီေခတ္မွာ ဒီလိုအခ်စ္မ်ိဳးအေတာ္ရွားသြားတဲ႕ ၈၀ ေက်ာ္အဘိုးရဲ႕အခ်စ္

ခ်စ္ျခင္း ေမတၱာဟာ အင္မတန္မွ ေၾကာက္စရာ ေကာင္းလြန္းလွေအာင္ စြမ္းအားႀကီးလြန္းလွပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္အခုရန္ကုန္ျပည္သူ႔ေဆး႐ုံႀကီးမွာ လူနာေစာင့္ေနတာပါ။ဒီပုံထဲမွာပါတဲ့ အဘိုးအဘြားဇနီးေမာင္ႏွံဟာ အနည္းငယ္ခ်ိဳ႕တဲ့ၿပီး နယ္ကေဆး႐ုံလာတတ္တာပါတဲ့။ သားသမီးေတြလဲ တစ္ေယာက္ဆီအလွည့္က် အဘြားကိုေစာင့္ေပးေနရေပမယ့္ အဘိုးကေတာ့ လုံးဝတစ္ရက္မွ နားခိုင္းလို႔မရပါဘူး။ အဘိုးကအသက္ ၈၀ ေက်ာ္ရွိၿပီး အဘြားကေတာ့ အသက္၇၀ ေက်ာ္ေနပါၿပီ။ နာမက်န္းျဖစ္ေနတဲ့ အဘြားအနားမွာ အဘိုးကတစ္ခ်က္ကေလးမွမခြာပါဘူး။ အဘြားကလဲလူႀကီးေရာဂါမို႔ ေအာက္ဆီဂ်င္လဲအၿမဲေပးထားရၿပီး… ၊စကားေျပာႏိုင္တဲ့ေန႔ေရာက္ရင္ .. အဘိုးမ်က္ႏွာေလးဟာ ႐ႊင္ၿပဳံးေနၿပီး ေရကိုေသခ်ာခ်ိဳး ၊ေခါင္းကိုအုန္းဆီေလးေျပာင္ေနေအာင္လိမ္းၿပီး အဘိုးဟာတတ္ႂကြေနတတ္ပါတယ္။ မေန႔ကညက ေတာ့ …အဘြားကလုံးဝနာမက်န္းျဖစ္ေနၿပီး ေအာက္ဆီဂ်င္ကိုမျပတ္တမ္းေပးထားရတယ္ဗ်။ အဲ့ဒီအခ်ိန္မွာအဘိုးကိုေတာ္ေတာ္ေလး ပိုသနားလာမိတယ္ဗ်ာ…. ။ အဘိုးက အဘြားရဲ႕လက္ကေလးကို ကိုင္ၿပီး… ”အေမႀကီးေရ ေနေကာင္းေတာ့မွာေနာ္… အားတင္းထားေနာ္ စိတ္ကိုလုံးဝလႊတ္မခ်နဲ႔ေနာ္… တရားေလး႐ြတ္ေပးမယ္ေနာ္… ေသခ်ာအာ႐ုံစိုက္ၿပီး နားေထာင္ေနာ္ဆိုၿပီး ” မ်က္ရည္ေလးေတြဝဲၿပီး အဘြားလက္ကေလးကို […]

Continue Reading

၀မ္္းခ်ဳပ္တတ္္သူ ၊ ၀မ္းမမွန္္သူမ်ားအတြက္ အလြယ္ဆံုးနည္း

ဝမ္္းခ်ဳပ္သူမ်ားအတြက္ အေၾကာေျပ၊ခါးနာေျပ၍ ဝမ္းမွွန္ေစသည့္ ကရြတ္ေခြ ထမင္းစားတဲ့အခါမွာ ထမင္းတစ္လုပ္​၊ေရတစ္မွုတ္ေသာက္တတ္သူေတြ၊ထမင္းစားၿပီးတဲ့အခါေရကိုု ဗိုိက္တင္းေအာင္ေသာက္တတ္သူေတြဟာ…. ေသြးျပစ္ျခင္း၊ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္း၊စျမင္းခံျခင္းနဲ႔ ကိုိယ္လက္ေတာင့္တင္းျခင္း မလုပ္ခ်င္မကိုိင္ခ်င္ေအာင္ ကိုိယ္လက္မအီမသာျဖစ္ျခင္း စတာေတြခံစားရေလ့ရွိတတ္ပါ တယ္။ ထမင္းစားတဲ့အခါႏွွစ္ရွည္လမ်ား​ေရေအးေသာက္လာတဲ့သူေတြ အတြက္္ အထက္ပါေဝဒနာေတြ ကင္းေဝးေစဖို့တစ္လတန္သည္ ႏွွစ္လတန္သည္ဝမ္းကိုျပန္က်င့္္ ေပးရပါတယ္…. 1။ထမင္းစားေနဆဲနဲ႔စားၿပီးၿပီးျခင္း​ေရေအး/ေရခဲရည္လုံးဝမေသာက္ပါနဲ႔။ 2။ေရေႏြးအနည္းငယ္နဲ႔ဟင္းခ်ိဳ တဝေသာက္လို့ရပါ တယ္။ 3။စားၿပီးၿပီးျခင္းထန္းလ်က္အညိဳတစ္ခဲစားေပးပါ။ 4။ေရကိုနာရီဝက္ေက်ာ္မွသာနည္းနည္းျခင္းေသာက္ပါ။ 5။ထမင္းစားၿပီးတစ္နာရီေက်ာ္သြားရင္ေတာ့ေသာက္ လို့ရပါၿပီ။ေရခဲရည္ကိုိေတာ့လုံးဝမေသာက္ပါနဲ႔။ အခုေျပာတာကဝမ္းမခ်ဳပ္၊​ေသြးမျပစ္ရေအာင္အေလ့ အက်င့္ျပဳလုပ္ရမယ့္နည္းပါ။ အခုေပးမယ့္နည္္းက ဝမ္းခ်ဳပ္လြန္းသူမ်ားလုပ္ေဆာင္ရမယ့္နည္းပါ 1။နံနက္ေစာေစာအိိပ္ရာထမွာေရလည္းမေသာက္ရေသးမီ၊ ဘာမွမစားရေသးမီ ပုဆိုးတစ္ထည္ကိုကရြတ္ေခြျပဳ လုပ္ၿပီး၊ဝမ္းလ်ားေမွာက္အေန အထားနဲ႔ခ်က္ေအာက္မွာထားပါ။ 2။အသက္ကိုိတစ္ဝရွူၿပီးေလကိုေျဖးညႇင္းစြာျပန္ထုတ္ ျခင္းနဲ႔အတူူ ခ်က္ကို ကရြတ္ေခြေပၚဖိခ်ပါ။ စိိတ္ထဲကလည္းအမွတ္စဥ္​(၁)ကေန(၁၀)အထိဆိုပါ။ အဲ့အခ်ိန္မွာအသက္ေအာင့္ထား​ ေပးပါ။ 3။ ၎ကဲ့သို့(၅)ႀကိမ္ျပဳလုပ္ပါ။ တခ်ိဳ့က(၃)ႀကိမ္မၽွလုပ္႐ုံႏွင့္ပင္္ ဝမ္းသြားပါသည္။ တခ်ိဳ့က(၅)ႀကိမ္၊တခ်ိဳ့က(၇)ႀကိမ္ျပဳလုပ္ရပါသည္။တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး အႀကိမ္​ေရကြာျခားနိုိင္ပါသည္။ 4။အဆိုပါနည္းသည္ဝမ္းေၾကာ တင္းျခင္း၊ခါးေၾကာတင္း ျခင္းႏွင့္ ခါးနာျခင္းမ်ားကိုအမွန္တကယ္္​ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ မွတ္ခ်က္။ ဝမ္းဗိုက္ခြဲထားသူမ်ားအစာအိမ္ေဝဒနာ […]

Continue Reading