ကံကောင်းခြင်း သဘောဆောင်တဲ့ လက်ကောက်ပေါ်က တြိဂံပုံ…

Rascette lines ေတြဆိုတာ လက္ဖဝါး နဲ႔ လက္ၾကား လက္ေကာက္ဝတ္ အေပၚက ကန႔္ေပးထားတဲ့ အလ်ားလိုက္ သို႔မဟုတ္ ေကြးေကာက္တဲ့ မ်ဥ္းေၾကာင္းေတြျဖစ္ပါတယ္။ တစ္နည္းအားျဖင့္ လက္ေကာက္ဝတ္ အစင္း အေၾကာင္း လို႔လည္း သိရတဲ့ rascette lines မ်ားကို လကၡဏာေဗဒ မွာ အေရး မပါတဲ့ မ်ဥ္းေၾကာင္းမ်ား အျဖစ္ သတ္မွတ္ထားပါတယ္။ အခုအခါမွာေတာ့ လူအမ်ားစုမွာတစ္ခုတည္းလည္း ရွိႏိုင္ေပမယ့္ လက္ေကာက္အေရးအေၾကာင္း ၂ခု သို႔မဟုတ္ ၃ ခုရွိၾကပါတယ္ ….ဒါေပမယ့္ လက္ေကာက္ အစင္းအေၾကာင္း ၄ ခုရွိျခင္းမွာ အသက္ ၁၀၀ အသက္ရွင္ႏိုင္ေျခရွိတဲ့ အမွတ္အသားတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္…. အမွန္ေတာ့ ဒီ မ်ဥ္းေကာက္ေၾကာင္းမ်ားက လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အသက္ရွည္ျခင္း၊ က်န္းမာေရး၊ ဘဝကံၾကမၼာနဲ႔ အခြင့္ အလမ္းေတြ […]

Continue Reading

သင့်လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်မှာ ဘယ်နှစ်ကြောင်းပါလဲ ပြီးရင် ဘာတွေဖြစ်တတ်သလဲ…

လက္ဝါးျပင္က လမ္းေၾကာင္းေတြလိုပဲ လက္ေကာက္ဝတ္က လမ္းေၾကာင္းေလးေတြကေနလည္း သင့္ရဲ႕ ကံၾကမၼာကို ေကာင္းေကာင္း သိႏိုင္ပါတယ္။ လကၡဏာပညာတတ္စရာမလိုဘဲ အလြယ္တကူနဲ႔ လူတိုင္းၾကည့္ျ့ပီးေတာ့ နားလည္ႏိုင္တဲ့ နည္းေလးကိုသုံးၿပီး….. ကံၾကမၼာ တစ္စိတ္တစ္ပိုင္းကို ကြၽန္ေတာ္တို႔ေတြ အခုပဲ ၾကည့္လိုက္ရေအာင္။ ပုံမွန္ဆိုရင္ေတာ့ သာမန္လူတစ္ေယာက္မွာ လက္ေကာက္ဝတ္မွာ လမ္းေၾကာင္း ၂ ေၾကာင္း သို႔မဟုတ္ လမ္းေၾကာင္း ၃ ေၾကာင္းရွိတတ္ပါတယ္။ ထိုလမ္းေၾကာင္းေတြကေတာ့…. လမ္းေၾကာင္း ၁ အေပၚဆုံးလမ္းေၾကာင္းက လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ က်န္းမာေရးကို ျပပါတယ္။ လမ္းေၾကာင္းထင္ရွားၿပီး တစ္ဆက္တည္းရွိမယ္ဆိုရင္ က်န္းမာေရးအရမ္းေကာင္းတယ္ဆိုတာကို ျပပါတယ္။ လမ္းေၾကာင္းက တကယ္လို႔ မွိန္းေဖ်ာ့ေနမယ္၊ အျပတ္ေတြမ်ားေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ့္ရဲ႕ေနထိုင္စားေသာက္မႈပုံစံကို ေျပာင္းၿပီးေတာ့ က်န္းမာေရးကို အထူးဂ႐ုစိုက္ဖို႔ လိုအပ္တယ္ဆိုတာကို ျပပါတယ္။ လမ္းေၾကာင္း ၂ ဒုတိယေျမာက္လမ္းေၾကာင္းက ေပ်ာ္႐ႊင္မႈနဲ႔ ေအာင္ျမင္မႈကို ျပပါတယ္။ […]

Continue Reading

အကြိုက်ဆုံး ပုံကို ရွေးလိုက်ပါ သင့်ရဲ့ တကယ့် အတွင်းစိတ်ကို ပြောပြပေးလိမ့်မယ်

လူအမ်ိဳးမ်ိဳး စိတ္အေထြေထြ ရွိၾကတဲ့အတြက္ အႀကိဳက္ဆုံးပုံ တစ္ပုံေ႐ြးလိုက္႐ုံနဲ႔ အဲ့ဒီလူက ဘယ္လို လူမ်ိဳးျဖစ္တယ္၊ သူ႔ရဲ႕ တကယ့္ အတြင္းစိတ္က ဘယ္လိုဆိုတာ တပ္အပ္ေျပာဖို႔ကေတာ့ ခက္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့လည္း အနီးစပ္ဆုံး ခန႔္မွန္း ေဖာ္ျပထားတာ ျဖစ္တဲ့အတြက္ တူညီတာ မ်ားႏိုင္ပါတယ္။ ကဲ အႀကိဳက္ဆုံး ပုံ ေ႐ြးၿပီးၿပီလား? ပုံ (၁) သင္က နံပါတ္ ၁ ပုံကို ေ႐ြးခဲ့တယ္ ဆိုရင္ သင္ဟာ သင့္ကိုယ္သင္ေရာ သင့္အနားမွာရွိေနတဲ့သူေတြကိုပါ တန္ဖိုးထားတတ္သူ တစ္ေယာက္ပါ။ အကူအညီေတာင္းရင္ ေပးဖို႔ ဝန္မေလးတတ္သူလည္းျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕က သင္က အားနာလြယ္တယ္။ ကူညီေပးလြယ္လိုက္တာ၊ စိတ္ေပ်ာ့လိုက္တာလို႔ ထင္ေနေပမဲ့ သူတို႔အထင္က မွားယြင္းပါတယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ သင့္ရဲ႕ ကူညီေဖးမမႈေတြေၾကာင့္ သင့္ကိုလည္း တကယ္တန္ဖိုးထား ခ်စ္ခင္ေပးတဲ့ […]

Continue Reading

စနေသားသမီးလေးတွေအ‌ကြောင်း…

စနေ သားသမီးလေးတွေအ‌ကြောင်း စနေသားသမီးတွေဟာ များသောအားဖြင့် စိတ်သဘောထားပြည့်ဝကြတယ်….စိတ်ထားကောင်းကြတယ်… သင်ဟာ စနေသားသမီးနဲ့ ချစ်သူဖြစ်နေပီဆိုရင် ဂုဏ်ယူလိုက်ပါတော့….သူတို့ကိုလက်လွှတ်ဆုံးရှုံးမခံပါနဲ့… စနေသားသမီးတွေက သူ့ရဲ့ချစ်သူကို ပျော်ရွှင်အောင်ထားကြတယ်…သူ့ချစ်သူကို စိတ်ညစ်စေမယ့်အပြုအမူမျိုးကို လုပ်လေ့မရှိဘူး။ တကယ်လို့ သူ့ချစ်သူက အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့်စိတ်ညစ်နေရင်လည်း ပျော်ရွှင်လာအောင်လုပ်ပေးတတ်ကြတယ်…. ဒါကလည်းသူတို့ရဲ့ဗီဇလို့ပြောရမှာပေါ့….စနေသားသမီးတွေက နည်းနည်းတော့စိတ်ကြီးကြတယ်…. သူတို့ကို မဟုတ်တာပြောရင် မကြိုက်ကြဘူး…..စတာပဲဖြစ်ဖြစ် အတည်ပြောတာပဲ ဖြစ်ဖြစ် မကြိုက်ကြဘူး….. ဒါပေမယ့် စိတ်တိုတဲ့အချိန်ကလည်း နာရီဝက်တောင်မကြာဘူး….စနေသားသမီးတွေကအချစ်ကြီးကြတယ်….. လူတစ်ယောက်ကိုချစ်ပီဆိုရင် သူ့ရဲ့ပစ္စုပ္ပန်ကိုမကြည့်ဘူး…. ရူးရူးမူးမူးစွဲစွဲလန်းလန်းချစ်တတ်ကြတယ်….. သူ့ချစ်သူရဲ့အတိတ်က မကောင်းဘူးဆိုရင်တောင် အနာဂတ်မှာ သူ့ချစ်သူကို သေချာတိုင်ပင်ပြီးပြုပြင်ပေးတတ်ကြတယ်….. စနေသားသမီးအများစုကတော့ ရုပ်ရည်အားဖြင့် ရုပ်ဆိုးတဲ့သူမရှိကြဘူး….ရှိခဲ့ရင်လည်းနည်းတယ် … ရုပ်ရည်အသင့်အတင့်ရှိတဲ့သူကလည်း သူ့ရဲ့fashion နဲ့တင်ကြွေလောက်တယ်…..ရုပ်ချောပီဆိုရင်တော့ ဘယ်သူမှလိုက်မမှီဘူး…. စနေသားသမီးတွေက အရပ်အားဖြင့် အရမ်းလည်းမရှည်ဘူး….အရမ်းလည်းမပုကြဘူး …. အနေတော်လေးနဲ့ …ချစ်စရာအရမ်းကြောင်ကြတယ်… စကားပြောတဲ့အချိန်တို့ ရာယ်လိုက်တဲ့ အချိန်တွေကတော့ စနေသးသာမီးတွေရဲ့ […]

Continue Reading

ကြာသပတေးသားသ္မီးများ ဘဝတစ်သက်တာ အန္တရာယ်ကင်း၍ လာဘ်ရွှင်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးယတြာ

ၾကာသပ​ေတး သားသၼီးမ်ားအတြက္​ အႏၲရာယ္​ကင္​း၍ လာဘ္​႐ႊင္​ရန္​အတြက္​ သီဟိုသရက္​ၫႊန္​႔ ႏွင္​့ ​ေဒါနပန္​းကို ဘုရား​ပန္​းအိုး တြင္​၄င္​း ၊ တံခါး​ေပါက္​ တြင္​၄င္​း ၊ထိုးပါ ။ ( ၇ )ရက္​ ၁ႀကိမ္​ ​ေရလဲ ​ေပးပါ ။ အိမ္​၏ အ​ေရွ႕ေျမာက္​အရပ္​တြင္​ သီးပင္​ ၊( သို႔ ) ငွက္​​ေပ်ာပင္​ကို စိုက္​ထားပါ ။ စိုက္​ရမည္​့ နည္​းမွာ….. တြင္​းကို တစ္​​ေထာင္​့ထြာခန္​႔တူးၿပီး ​ေျမႀကီးထဲတြင္​ ​ေက်ာက္​​ေရာင္​စံုမ်ဳိးစံု ( ၇ )မ်ဳိး ၊ ဆန္​တစ္​ဆုပ္​ ၊ ​ေျမဇာျမက္​တစ္​ဆုပ္​ ၊ ​ေၾကးနီပိုက္​ဆံ တစ္​ျပား ၊ သံ​ေခ်ာင္​း တစ္​​ေခ်ာင္​းကို ​ေရာ၍ထည္​့ၿပီးလွ်င္​ သစ္​ပင္​ကို ​ေ႐ႊရည္​ေငြရည္​ ​ေလာင္​းပါ ။ သစ္​ပင္​စိုက္​မည္​့ […]

Continue Reading

တိုင်ချင်တာထက် အသနားခံချင်တာ ကျွန်တော်တို့ကို ကူညီပါ ကျွန်တော်တို့ ရွာကြီး ပျက်တော့မှာမို့လို့

“တိုင္ခ်င္တာထက္ အသနားခံခ်င္တာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို ကူညီပါ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ရြာႀကီး ပ်က္ေတာ့မွာမို႔လို႔” ေက်ာက္စုတ္စက္ေလွေတြေၾကာင့္ စိုက္ခင္းေတြ ကမ္းပါးေတြၿပိဳက်မႈ ေဒသခံမ်ား စိတ္ပူ   ေဖေဖာ္ဝါရီ(၆) AlinnMyay(အလင္းေျမ) ဧရာဝတီျမစ္ထဲမွာ ေက်ာက္စုတ္တဲ့စက္ေလွေတြေၾကာင့္ ေရႊေတာင္ၿမိဳ႕နယ္ ေညာင္စာေရးအုပ္စုထဲက ေက်းရြာေျခာက္ရြာမွာ စိုက္ပ်ိဳးေနတဲ့ေျမေတြ ကမ္းပါးၿပိဳက်တဲ့အထဲ ပါသြားၿပီး ေက်းရြာတရြာမွာလည္း ေျပာင္းေရႊ႕ရေတာ့မယ့္အေျခအေနနဲ႔ ေတြ႕ၾကဳံေနရပါတယ္။ ေညာင္စာေရးအုပ္စုထဲမွာ အရင္က စိုက္ပ်ိဳးေၿမ ၂ဝဝဝေက်ာ္ရွိတဲ့အနက္ လက္ရွိမွာ ဧက ၁ဝဝဝေက်ာ္ဟာ ကမ္းပါးၿပိဳတဲ့အထဲပါသြားၿပီလို႔ ေဒသခံတစ္ဦးက ဆိုပါတယ္။ “တိုင္ခ်င္တာထက္ အသနားခံခ်င္တာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို ကူညီပါ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ရြာႀကီး ပ်က္ေတာ့မွာမို႔လို႔” ဟု ေဒသခံ ဦးေသာင္းေရႊ မွ အခုလိုေျပာပါတယ္။ေဝဖုန္းစံ(ျပည္) Credit to #AlinnMyay(အလင္းေျမ) ျပည္သူ႔ ကူညီေရး၊ ျပည္သူ႔ အသံ […]

Continue Reading

ဘယ်လောက်ဝေးဝေး ရေစက်ရှိတဲ့သူတွေက ကိုယ့်အနားကို အလိုလို ရောက်လာမှာပါ…

ဘယ္ေလာက္ေဝးေဝး ေရစက္ရွိတဲ့သူေတြက ကိုယ့္အနား အလိုလို ေရာက္လာမွာပဲ…. ဘယ္ေလာက္နီးနီး ေရစက္ကုန္သြားတဲ့ သူေတြကေတာ့ ခြဲၾကရဦးမယ္…. ဘဝဆိုတာ… အရာရာစိတ္တိုင္းက်ေတာ့ မျဖစ္နိုင္ဘူး… စိတ္မပ်က္ပါနဲ႔…. ဒုကၡဆိုတာရွိလို႔ သုခအမွန္ရွာရင္းနဲ႔ သစၥာကို ရွာေတြ႕သြားၾကတာပဲ မဟုတ္လား… ေလာကနိယာမေတြက ရိုးရိုးေလးေတြးရင္ ရွင္းရွင္းေလးေပၚလာတယ္…. ဆုံလာၾကသမၽွ တစ္ေန႔ခြဲရမယ္… ျဖစ္လာတာမွန္သမၽွ တစ္ေန႔ပ်က္ရမယ္.. အေႏွးနဲ႔ အျမန္ပဲ… ဆြဲထားလို႔ ရရင္ေတာင္ ခဏပါပဲ…. ဘာကိုမွ တရားေသစြဲမထားတဲ့သူဟာ လြတ္လပ္တယ္…. ဘာကိုမွဆုပ္ကိုင္ မထားတဲ့သူဟာ ေပါ့ပါးတယ္… အလိုက္သင့္ေလးေနတတ္တဲ့ သူဟာ ၿငိမ္းခ်မ္းပါလိမ့္မယ္…. ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ပါ… လက္ရွိေတြးေနတဲ့ အေတြးကိုေကာင္းေအာင္ေတြး လက္ရွိလုပ္ေနတဲ့အလုပ္ကို အေကာင္းဆုံးလုပ္ လက္ရွိေတြ႕ေနတဲ့သူကို အေကာင္းဆုံးဆက္ဆံ လက္ရွိအခ်ိန္ေလးကိုပဲ အေကာင္းဆုံး တတ္နိုင္သေလာက္ ဂ႐ုစိုက္ေနရင္ ရပါၿပီ…. ဒါ ကိုယ့္အနာဂါတ္အတြက္ အေကာင္းဆုံး အရင္းအႏွီး […]

Continue Reading

အခွန်လာဆောင်တဲ့သူကို ချဉ်သွားအောင် လုပ်နိုင်တဲ့ မြန်မာပြည်က အခွန်စနစ်…

အခြန္​လာ​ေဆာင္​တဲ့သူကို ခ်ဥ္​သြား​ေအာင္​ လုပ္​ႏိုင္​တဲ့ ျမန္​မာျပည္က​ အခြန္​စနစ္​… ျမန္မာျပည္မွာကေတာ့ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ အခြန္မေဆာင္တာ အေကာင္းဆုံးဘဲ။ ၂၀၁၇ တုန္းက အိမ္ဌားခ တႏွစ္စာ သိန္း ၉၆၀ ရတဲ့အေပၚ သက္သာခြင့္ သိန္း ၁၀၀ ႏႈတ္အၿပီး ဝင္ေငြခြန္ (10%) သိန္း ၈၀ ေက်ာ္ (ႏိုင္ငံ့သားေကာင္းပီသစြာ အခြန္ကို မွန္မွန္ကန္ကန္ ေဆာင္ခဲ့တယ္ (ေငြျဖဴ သိန္း ၈၆၀ ရမယ္ထင္ခဲ့တယ္) အခု ၂၀၂၀ မွာ ကားေတြနာမည္ေပါက္ေျပာင္းရမယ္ဆိုေတာ့ အိမ္ကကား ၂ စီးစာအတြက္ ဒီေန႔ အခြန္႐ုံးမွာ claim လုပ္ဖို႔သြားတယ္။၂၀၁၇ တုန္းကေဆာင္ထားတဲ့အခြန္ သိန္း ၈၀ ေက်ာ္က ဝင္ေငြခြန္ (10%) ဘဲေဆာင္ထားတယ္။ အိမ္ဌားေတြဘက္က ကုန္သြယ္ခြန္ commercial tax […]

Continue Reading

လူတွေမသိသေးတဲ့ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ပဲသွေး ဆိုတာ ဘာလဲသိအောင်ဒါလေးဖတ်ကြည့်ပေးပါအုံးနော်…

အုန္းႏို႔ေခါက္ဆြဲ ဆို ပဲေသြးေလးနဲ႔မွ ႀကိဳက္တာပါဆို ဒါေလးဖတ္ၾကည့္ပါ ပဲေသြးဟာ စားသင့္တဲ့ အစာ တစ္ခု လား ? ပဲေသြး ဟု ေဈးထဲမွာေရာင္းေနေသာ ပစၥည္းမ်ားမွာ ပဲေသြးလဲမဟုတ္၊ ဘဲေသြးလဲမဟုတ္၊ အမဲေသြးသာ ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ားစုမွာ အမဲေသြးကို ဆားနဲ႔ ေရနဲ႔ေရာပီး ျပဳတ္..ပီးရင္ ၾကာရွည္ခံေအာင္ လူေသေတြမွာသုံးတဲ့ ေဖာ္မလင္ကို ထည့္ထားၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္….. တ ခ်ိဳ႕က သတ္သတ္လြတ္ဆိုပီး ပဲေသြးကို စားမိတတ္ၾကသလို၊ အမဲသားမစားဘူးဆိုၿပီးေတာ့လည္း ပဲေသြးကို စားမိတတ္ၾကပါတယ္။ မုန႔္ဟ င္းခါး အုန္းႏို႔ေခါက္ဆြဲမ်ားတြင္လဲ ထည့္စားတတ္ၾကပါတယ္။ ပဲေသြးဟာ တကယ္ေတာ့ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ အစားအစာတစ္ခုမဟုတ္ဘူးဆိုတာ ေသခ်ာပါတယ္။ FDA ကေနေရွာင္တခင္ လာေရာက္စစ္ေဆးၿပီး ေဖာ္မလင္ပါတဲ့ ပဲေသြးေတြကို ဖ်က္စီးပစ္ခဲ့တဲ့ ပုံရိပ္ေလးေတြပါ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ […]

Continue Reading