က်န္းမာေရးဗဟုသုတ

အားအင္ကုန္ခမ္းျခင္း၊ ေဟာ္မုန္းဓာတ္ေလ်ွာ့နည္းျခင္းေမာပန္းလြယ္ျခင္း၊ အာရံုေျကာ အားနည္းျခင္းတို႕အတြက္ ေဆးနည္းေကာင္း…..

သားသမီးမရေသာ က်ား၊ မ မိတ္ေဆြမ်ား ေဟာ္မုန္းအားနည္းသူမ်ား၊ အားနည္းပိန္လွီသူမ်ား၊ ေသြးအားနည္းသူမ်ား၊ အေဖါအေရာင္ ေဝဒနာရွင္မ်ားအတြက္ အလြယ္ကူဆုံး အေကာင္းဆုံးေတြထဲကအေကာင္းဆုံး… !ေဆးနည္းေလးတစ္ခု မ်ွေဝလိုက္ပါတယ္။ ဒီေဆးနည္းေတြဟာ လက္ေတြ႕စမ္းသပ္ျပီးသား ေဆးနည္းမူမွန္ေတြျဖစ္သည့္အတြက္ မည္သူမဆို ေဘးကင္းစိတ္ခ်စြာ ေဖၚစပ္သုံးေဆာင္နိုင္ျကပါသည္။ ယေန႔ေခတ္မွာ ေဆးပညာထက္ ေဆးနည္းကိုသာ အလြယ္တကူ ယူလိုသူမ်ားျကပါသည္။ ေဆးဆရာလုပ္သူေတြက မဟုတ္မမွန္တင္ပါက အမ်ားအတြက္ ေဘးျဖစ္နိုင္သည့္အျပင္ အကုသိုလ္မ်ားလွပါလိမ့္မည္။ ဒါေျကာင့္… ေဆးစစ္ ေဆးမွန္မ်ားကိုသာ တင္ျပေပးျကရန္လည္း တိုက္တြန္းအပ္ပါသည္။ လူ ၁၀၀တြင္ ၈၀ ေလာက္တည့္ေသာ အက်္ိဳးရွ္ိေသာေဆးျဖစ္ပါကထိုေဆးသည္ … !ေကာင္းျမတ္ေသာေဆးျဖစ္ပါသည္။ ဒါေျကာင့္ လူတိုင္းႏွင့္သင့္ေတာ္ေသာ ဤေဆးနည္းကို တင္ေပးလိုက္ပါသည္။   ေဆးနည္း….. ၁။ ဖလံေတာင္ေဝွးဥ ၁၀ သား ၂။ ႏြယ္ခ်္ိဳ ၁၅ က်ပ္သား …

အားအင္ကုန္ခမ္းျခင္း၊ ေဟာ္မုန္းဓာတ္ေလ်ွာ့နည္းျခင္းေမာပန္းလြယ္ျခင္း၊ အာရံုေျကာ အားနည္းျခင္းတို႕အတြက္ ေဆးနည္းေကာင္း…..Read More »

ေသြးတိုးလို႔ စိတ္မညစ္နဲ႔ေတာ့ဗ်ာ….ဒီပံုထဲကလူျကီးကို ေက်းဇဴးတင္တယ္ဗ်ာ…

သင့္ ရွယ္ရာ တစ္ခ်က္ျဖင့္ လူေပါင္းမ်ားစြာရဲ႕ ဒုကၡေဝဒနာကို ကယ္တင္ေပးလိုက္ပါ ဒီပံုထဲကလူျကီးကို ေက်းဇဴးတင္တယ္ဗ်ာ….ေသြးတိုးတာ ၁၆၀ ဆိုရင္မခံနိုင္ေတာ့ဘူး…. လည္ပင္းေတြအစ္ထလာျပီးစံုးဖမ္းသလိုနတ္မမ္းသလိုလိုနဲ႕ ေဂါင္းေတြကိုက္ မ်က္စိေတြမႈန္ဝါးလာျပီး ေျခေထာက္ေတလက္ေတ ေလးလံထိုင္းမႈိင္းလာျပီး ေလငန္းျဖတ္ဖို ့ခ်ည္လုပ္ေနတယ္…. အရင္ ၂ ခါလဲ ေလငန္းျဖတ္ဖို ့လုပ္လို ေဆးရံု ေျပးရေသးတယ္….သူေျပာတဲ႕အတိုင္းလုပ္ထား…..အခု ေသြးမတိုးေတာ့ဘူး ….. သူေျပာတာေတာ့ ၃ ရက္ ဆက္တိုက္ မနက္တျကိမ္ ေန ့လယ္တျကိမ္ ညတျကိမ္ ၃ ရက္ ဆက္ေသာက္ရင္ အနဲဆံုး ၆လ ေလာက္ကေတာ့ ေအးေဆးပဲတဲ႕ စားခ်င္တာစားလို ့ရတယ္ဆိုပဲ….. က်ေနာ္ကေတာ့အခုမွေသာက္ထာဆိုေတာ့ ေသြးတိုးက်တာပဲသ္ိေသးတယ္ ….ဓါတ္ေျပာင္းတာျဖစ္မယ္…. ဘဲဥတလံုး သံပုရာသီတလံုးအရည္အကုန္နဲ႕ ေဖ်ာ္….အမယ္နည္းရွိသဗ်….. သံပုရာသီးကို တခ်မ္းခြဲ ဖန္ခြက္ထဲအရင္ထည့္ အေစ့ေတြဆယ္ပစ္လိုက္….ဘဲဥ ကို ခြဲထည့္လိုက္ …

ေသြးတိုးလို႔ စိတ္မညစ္နဲ႔ေတာ့ဗ်ာ….ဒီပံုထဲကလူျကီးကို ေက်းဇဴးတင္တယ္ဗ်ာ…Read More »

ေခြးရူးကိုက္္ကိုက္္ ေခြးေကာင္းကိုက္ကိုက္္ သျပဳသီးကို သတိရပါ

သၿပဳသီး_အသံုးဝင္ပံုမ်ား ေခြးရူး (သို႔)ေခြးေကာင္းဘဲကိုက္ကိုက္္ သျဗဳသီးအလံုးကိုထပ္ခ်မ္းခြဲၿပီး အထဲက အရိအခ်ြဲနဲ႔ေခြးကိုက္သည့္အေပါက္ကိုလက္နဲ႔ဖိကပ္ထားေပးပါ ၃မိနစ္ေလာက္ဆိုသူ႔အလိုကပ္ေနပါလိမ့္မည္္… အဆိပ္ကုန္မွခြါလို႔ရပါမည္ သျဗဳျမစ္ကိိုလည္းေသြးတိုက္ပါ အသံုးလိုရင္ေတာ့ သုံၾကည့္လိုက္ပါ လက္ေတြ႔အသုံးျပဳဘူး၍အႀကံေပးတာပါ မသုံးလိုရင္မေဝဖန္ပါနဲ႔ …. လူ၏ကံတရားဟာ ဘယ္ဖန္ဆင္းရွင္မမကယ္တင္နိုင္ပါ ….ႏြယ္ျမက္သစ္ပင္ ဂတိသစၥာတည္ေသာအခါ ႏြယ္ျမက္သစ္ပင္္ ေဆးဖက္ဝင္၏။ သျပဳသီး….. “​​ေလးဘက္​နာ လက္​​ေတြ႔သက္​သာတဲ့ေရႊထက္တန္ဖိုး ႀကီးတဲ့…ေဆးနည္​း​ေလးမ်ား”.သျပဳသီးနဲ႔ဆားကို အခ်ိဳးတူျပဳတ္​ၿပီး​အ​ေငြ႔ခံ ေခြၽး​ေအာင္​း​ေပးလိုက္​ပါ ။ တစ္​ကိုယ္​လံုးမွာ႐ွိတဲ့ အပူအပုပ္​ ​ေခြၽး​ေတြထြက္လာၿပီးရင္္​ ​ေရခ်ိဳး​ေပးပါ ။အစား​ေ႐ွာင္​စရာမလို​ေအာင္္​ သက္​သာတယ္​ ။​ေျခစစ္​ လက္​စစ္​ ​ေတြလည္​းမကိုက္​​ေတာ့ပါဘူး။ Aye Chan Pont Pont ေမတၲာျဖင့္္ စိုင္း မင္း သန္႕ …..ျမန္မာ့ေဆးစြမ္းနွင့္အိမ္တြင္းေဆးျမီးတိုမ်ား သျပဳသီး ကိုဟင္းခ်က္စားလွ်င္ေဆးဘက္ဝင္ပံုံ ငါးခူနဲ ့သျပဳသီးခ်က္စားပါ။ေက်ာက္ကပ္နွလံုးေကာင္းလာပါမည္။ ငါးရံ ့ကင္ျပီး သျပဳသီးကိုဟင္းခ်ိဳ ခ်က္စားပါ။ဆီးခ်ိဳသက္သာေပ်ာက္ကင္ပါသည္။ သျပဳတ္သီးကိုျပဳတ္ျပီး ငပိရည္နဲ …

ေခြးရူးကိုက္္ကိုက္္ ေခြးေကာင္းကိုက္ကိုက္္ သျပဳသီးကို သတိရပါRead More »

နတ္ေဆးပင္တမွ် ေခၚရေလာက္တဲ႔ ေဆးဖက္ဝင္ မုရိုးပင္….

ေဆးဖက္ဝင္ မုရိုးပင္ပါ…. အရိုးတစ္ေခ်ာင္းမွာ အရြက္က တစ္ဖက္တစ္ခ်က္ ထြက္ျပီး အကိုင္းဖ်ားအထိ အရြက္က အစိမ္းေရာင္ရင့္ရင့္၊ အေမႊးနုပါတဲ့ဖက္က အျဖဴေရာင္ဖက္ကို နဲနဲယိမ္းပါတယ္။အသီးက စိမ္တစ္လုံး သရက္လို ပုံသဏာၭန္ရွိတယ္။ ဒါေပမဲ့ အထဲမွာက ေလအပြသီး ဝတ္ဆံအနက္နဲ႔၊ အေမႊးမ်ွင္မ်ွင္ေတြ ေလမွာပ်ံျပီး မ်ဳိးပြားတယ္။ ACID ဓါတ္မ်ားပါတယ္။ကြ်ဲမရိုးလည္း ေခၚတယ္ ေတာင္မရိုးပင္လည္း ေခၚတယ္။ အညာ​ေဒသမွာ​ေတာ့ မ႐ိုးပင္​လို႔​ ေခၚပါတယ္​။ ကြၽဲေပါက္​ပင္​လို႔လည္း ေခၚပါတယ္​။ရခိုင္ေဒသမွာ မု႐ိုးပင္ကို ျဖဴႀကီးပင္လို႔ေခၚတယ္။ ငျဖဴ ႀကီးပင္လို႔လည္းေခၚပါတယ္။ျပည္ဘက္မွာေတာ့ ႏြားျဖဴႀကီးပင္(ႏြားနို႔ခဲ) အပင္လို႔ ေခၚပါသည္။ ေဆးနည္းမ်ား….. ဒူးနာ ခါးနာျဖစ္ရင္ အရြက္ကို ေရနဲ႔ ေသခ်ာေဆးပါ။ ၿပီးေတာ့ အရြက္ကို မီးကင္ျပီး၂ည ၃ည ပတ္စီးေပးရင္ ယူပစ္သလို ေပ်ာက္ပါတယ္။ ေျခေထာက္ေခါက္လဲလုိ႔ မ်က္သြားျပီး ေယာင္ကုိင္းေနရင္ …

နတ္ေဆးပင္တမွ် ေခၚရေလာက္တဲ႔ ေဆးဖက္ဝင္ မုရိုးပင္….Read More »

သင့္ဘ၀အတြက္ တစ္သက္လံုး အသံုးတည့္ေနမယ့္အရာေတြ…..

တစ္သက္လံုး အသံုးတည့္ေနမယ့္အရာ အစားအေသာက္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး…. (၁) ႏြားႏို႔နဲ႔ ပဲႏို႔ရည္ ဘယ္အရာကိုေရြးမလဲဆိုရင္ ပဲႏို႔ရည္ကိုေရြးပါ။ (၂) ထမင္းပန္းကန္ဝက္ေလာက္ စားႏိုင္ေသးတယ္လို႔ထင္တာနဲ႔ ထမင္းဝိုင္းကထပါ။ (၃) ခႏၶာကိုယ္က မဆာေပမယ့္လည္း တစ္ေန႔ကို ေရ၄ခြက္ေသာက္ပါ။ (၄) ဒိန္ခ်ဥ္မ်ားမ်ားစားပါ။ (၅) အရက္ေဆးလိပ္ေရွာင္ပါ။ (၆) အစားအေသာက္စာရင္းထဲမွာ ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳး၊ အသီးအရြက္အမ်ိဳးမ်ိဳး ပိုထည့္ပါ။ (၇) green tea ေသာက္ျခင္းက Red tea ေသာက္ျခင္းထက္ပိုပါေစ။ (၈) မနက္စာက ညစာထက္ ေကာင္းေစ၊ ပိုေစ။ (၉) ဆားစားတာကို ထိန္းပါ။ (၁ဝ) အိပ္ရာထခ်ိန္ သြားတိုက္ၿပီးမွ ေရေသာက္ပါ။ (၁၁) အခ်ိန္အၾကာႀကီးခ်က္ျပဳတ္ထားတဲ့ ေဟာ့ေပါ့ဟင္းရည္ကိုေသာက္ျခင္းေရွာင္ပါ။ (၁၂) ပန္းသီး မနက္တစ္လံုး ညတစ္လံုးစားေပးျခင္းျဖင့္ ဝမ္းပိတ္ျခင္းကိုကာကြယ္ပါ။ (၁၃) …

သင့္ဘ၀အတြက္ တစ္သက္လံုး အသံုးတည့္ေနမယ့္အရာေတြ…..Read More »

မေတာ္တဆ လည္ေခ်ာင္းမွာ ငါးအ႐ိုးစူးလွ်င္ ဒါေတြလုပ္ လိုက္ပါ….

မေတာ္တဆ လည္ေခ်ာင္းမွာ ငါးအ႐ိုးစူးလွ်င္ ဒါေတြလုပ္ လိုက္ပါ… ငါး အရိုးမ်က္လွ်င္ အေတာ့္ကို ခံစားရခက္သည္မွာ အားလံုးလည္း သိျပီးျဖစ္မွာပါ။ တစ္ခါတရံ ခဏေလးနဲ့ ေပ်ာက္သြားေပမယ့္ အခန့္မသင့္လွ်င္ေဆးရံုတက္ျပီး လည္ေခ်ာင္းကေနခြဲထုတ္ရတဲ့အထိ ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ငါးအရိုးမ်က္လွ်င္ အလြယ္တကူျပဳလုပ္ႏုိင္မယ့္ အိမ္ တြင္းကုထံုးေလးမ်ားကို ရသမွ်စုစည္း၍ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ကိုယ္နဲ႔ အဆင္ေျပရာနည္းကို ျပဳလုပ္ႏိုင္ၾကပါတယ္။ (၁) သံပုရာသီးကို အခြံမာမ်ားခြါ၍ အလံုးကို သြားၾကားထိုးသံျဖင့္ အေပါက္ေလးမ်ား ထိုးဆြထား၍ေခတၱမ်် ငံုထားပါ။ အရည္ကို တေျဖးေျဖး မ်ိဳခ်ေပးပါ။ အခ်ဥ္ဓါတ္က ငါးရိုးမ်ားကိုတိုက္စားသြားေပလိမ့္မည္။ (၂) ငွက္ေပ်ာသီး စားပါ။ ဘာငွက္ေပ်ာသီးျဖစ္ျဖစ္အဆင္ေျပပါသည္။ (၃) ၾကက္ဥအကာကို ေသာက္ေပးပါ။ ငါးရိုးသည္အခြ်ဲမ်ားႏွင့္အတူ က်သြားမည္။ (၄) သံပုရာသီး သို့မဟုတ္ သံပုယိုသီးကို ၄ စိတ္ခြဲ၍ ပါးစပ္ဟကာ …

မေတာ္တဆ လည္ေခ်ာင္းမွာ ငါးအ႐ိုးစူးလွ်င္ ဒါေတြလုပ္ လိုက္ပါ….Read More »

ပူျပင္​းတဲ့​ေႏြရာသီ ​ေရာက္​ၿပီဆို​ေတာ့ အားလံုး Heat Stroke ကုိ သတိထားၾကပါ…..

# ​ပူျပင္​းတဲ့​ေႏြရာသီ ​ေရာက္​ၿပီဆို​ေတာ့ အားလံုး သတိထားႏိုင္​​ေအာင္​ share ျခင္​းျဖင္​့ ​ေဝမ်ွ​ေပးၾကပါဦး​ေနာ္​# Heat Stroke ကုိသတိထား လြန္ခဲ့ေသာရက္ပုိင္းအတြင္းမွာ အသက္ ၂၃ ႏွစ္အရြယ္လူငယ္တစ္ဦးေနပူျပင္းခ်ိန္တြင္ အျပင္မွျပန္လာၿပီးေရခဲေသတၱာထဲက ေရသန္႕ဗူးကုိ ယူေသာက္မိပါတယ္တဲ့… ခဏအၾကာမွာပဲ ႏုတ္ခမ္းေတြျပာႏွမ္းလာၿပီး စကားေမးမရျဖစ္လာတဲ့အတြက္ေဆးရုံကို ပုိ႕ေဆာင္ေနစဥ္္မွာပဲ ေသဆုံးသြားခဲ့ပါတယ္တဲ့… သူေသာက္ခဲ့တဲ့ေရကုိစစ္ၾကည့္ေတာ့လဲ ရုိးရုိးေရပါပဲ၊အေလာင္းကုိခြဲစိပ္ စစ္ေဆးၾကည့္တဲ့အခါမွာေတာ့ ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာျပတ္ၿပီးေသဆုံးေၾကာင္း ဆရာ၀န္ႀကီးေတြကအတည္ျပဳခဲ့ပါတယ္တဲ့…. အခုလုိပူျပင္းတဲ့ရာသီကုိေရာက္တဲ့အခါမွာ ျပငး္ထန္တဲ့ေနပူဒဏ္ဟာ အေရျပားကေနတဆင့္ ခႏၶာကုိယ္ေသြးေၾကာထဲကုိေရာက္ရွိသြားၿပီး၊အပူအေအးဆန္္႕က်င္ဘက္ျဖစ္စဥ္ျပင္းျပင္းထန္ထန္ျဖစ္ေပၚလာတတ္ပါတယ္တဲ့ ။ ေနပူထဲက ေန အေအးထဲကုိရုတ္ခ်ည္း၀င္ေရာက္ျခင္း၊ေရေအးေသာက္ျခင္း၊ ေရခ်ိဳးျခင္း၊အေအးခန္းတြင္းကေနရုတ္တရက္ပူျပင္းတဲ့ေနေရာင္ထဲကိုထြက္ျခင္းေတြေၾကာင့္ လူ႕ခႏၶာကုိယ္မွာအပူအေအးရုတ္တရက္ျပင္းထန္စြာေျပာင္းလဲမွဳျဖစ္စဥ္ျဖစ္ေပၚၿပီး Heat Stroke ျမန္မာလုိ ( အပူရွပ္ျခင္း ) ျဖစ္ေပၚပါတယ္တဲ့….. Heat Stroke ျဖစ္ၿပီဆုိရင္ အပူအေအးရုတ္ခ်ည္းေျပာင္းလဲတဲ့အတြက္ ခႏၶာကုိယ္ထဲမွာရွိတဲ့ ေသြးေၾကာေတြဟာပူလုိ႕က်ယ္တဲ့ဒဏ္၊ေအးလုိ႕က်ဳံ႕တဲ့ဒဏ္ေတြေၾကာင့္ ေသြးစိးေၾကာင္းအက်ဥ္းအက်ယ္ျဖစ္တဲ့ဒဏ္ကုိမခံႏုိင္ေတာ့ပဲေသြးေၾကာႀကီးေတြဆုိအက္ကြဲလာၿပီး၊ ေသြးေၾကာငယ္ေလးေတြဆုိျပတ္ထြက္တာေတြ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္တဲ့။ အသက္ႀကီးတဲ့သူေတြရဲ႕ေသြးေၾကာေတြဟာေဟာင္းႏြမ္းၿပိီးမာဆတ္ေနၿပီျဖစ္တဲ့အတြက္ …

ပူျပင္​းတဲ့​ေႏြရာသီ ​ေရာက္​ၿပီဆို​ေတာ့ အားလံုး Heat Stroke ကုိ သတိထားၾကပါ…..Read More »

အရမ္းအေရးၾကီးပါတယ္…သတိထားႀကပါ….အပူခ်ိန္အရမ္း ျမင့္တက္ေနပါတယ္….

သတိထားျကဖို့ ~~>>> 👇👇👇👇 #အပူခ်ိန္ အရမ္း ျမင့္တက္ေနပါတယ္။ ဒီေန႔ အပူခ်ိန္ဟာ ၄၁´C အထိ တက္လာပါၿပီ။ ဒီအတိုင္း ဆက္တက္ေနရင္ ၄၃-၄၅´C အထိ ေရာက္နိုင္ပါတယ္။ အပူခ်ိန္ တက္ႏုွန္းေတြကို ေလ့လာၾကည့္ရင္ ယခက္က ၁´C တက္ဖို႔ ၁၀ နွစ္ ၾကာပါတယ္။ အခု ၃ နွစ္ အတြင္း ၂`C တက္လာပါတယ္။ အပူခ်ိန္ ၁´C တက္လာတိုင္း ပ်မ္းမ်ွအသက္ ၂ နွစ္ ေလ်ာ့ေစပါတယ္။ စစ္ကိုင္းတိုင္းသားတို႔ သတိထားၾကပါ။ စစ္ကိုင္းတိုင္းသားေတြရဲ႕ ပ်မ္းမ်ွအသက္ဟာ က်ား ၅၃၊ မ ၅၅ ျဖစ္ပါတယ္။ အခု အပူခ်ိန္ ၂´C တက္လာမႈေၾကာင့္၄ နွစ္ ထပ္ေလ်ာ့သြားနိုင္ပါတယ္။ စိုထိုင္းဆလည္း အရမ္းေလ်ာ့နည္းေနပါတယ္။ …

အရမ္းအေရးၾကီးပါတယ္…သတိထားႀကပါ….အပူခ်ိန္အရမ္း ျမင့္တက္ေနပါတယ္….Read More »

ရာသီဥတု အရမ္းပူေနလို႕ ကေလးရွိသူမ်ား သတိထားမိေစဖုိ႔ မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္…

သတိထားမိေစဖုိ့ ကေလးရွိသူမ်ား ရာသီဥတု အရမ္းပူပါသည္… မန္းေလး အပူခ်ိန္ 40-42` C ရွိပါသည္…ရန္​ကုန္​ အပူခ်ိန္​ 47° C ႐ွိ​ေနပါၿပီ…ကေလးေတြ ဖ်ားၾကသည္။အပူခ်ိန္ 104-105` F ထိ ဖ်ားၾကသည္။အဖ်ားသိပ္ႀကီးလၽွင္ တက္သြားႏိုင္ပါသည္။ ကေလးဖ်ားလၽွင္ ေအးေသာေနရာမွာ ထားၾကပါ….အရိပ္ရေသာ ေနရာမွာထားပါ….Air con ခန္းတြင္ ထားႏိုင္ပါသည္။ပန္ကာဖြင့္/ ျပတင္းတံခါးမ်ား ဖြင့္ထားပါ…. အေႏြးထည္ မဝတ္ရ…..ဂ်င္းသား အပူစမ်ား မဝတ္ေပးရ….ပြပြေခ်ာင္ေခ်ာင္ ခ်ည္ထည္ စြပ္ၾကယ္သား စပန္႔သား အဝတ္မ်ားသာ ဝတ္ေပးပါ။ ေရပတ္တိုက္ေပးပါ…..ေရပတ္တိုက္လၽွင္ သဘက္စ ခ်ည္ထည္စကို ေရဆြတ္၍ ကေလး၏ တစ္ကိုယ္လံုးကို တိုက္ေပးပါ ပတ္ထားပါ ။ နဖူး ဂ်ိဳင္းၾကား ေပါင္ျခံၾကား မက်န္ေအာင္ ေရပတ္တိုက္ေပးပါ။နဖူးေပၚပဲ ေရပတ္ဝတ္ တင္ရုံျဖင့္ အဖ်ား မက်ပါ…. …

ရာသီဥတု အရမ္းပူေနလို႕ ကေလးရွိသူမ်ား သတိထားမိေစဖုိ႔ မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္…Read More »

ဆရာဝန္ညီေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ေဆးခန္းကိုလာျပတာ အသက္ ၂၀ ေက်ာ္ေကာင္ကေလး၊ သူ႔စအိုကေန အေကာင္အရွင္ေလးေတြ ….

ဆရာဝန္ညီေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ေဆးခန္းကိုလာျပတာ အသက္ ၂၀ ေက်ာ္ေကာင္ကေလး၊ သူ႔စအိုကေန ( intestinal fluke လို႔ေခၚတဲ႔ )အေကာင္အရွင္ေလးေတြ ထြက္ထြက္ေနတာ ေပၚလိုက္ေပ်ာက္လိုက္နဲ႔ ၃-၄ ႏွစ္ေလာက္ရွိၿပီတဲ႔…။ သတိထားမိတာေတာ႔ အဲဒီမတိုင္ခင္ ဝက္သားတုတ္ထိုးေတြ အေတာ္စားျဖစ္တယ္လို႔ေျပာတယ္။အဲဒီအေကာင္ေလးေတြသာ အသည္းထဲမွာတြယ္ကပ္မိရင္ အေတာ္ကို ဆိုးဆိုးရြားရြား ဒုကၡေပးေတာ႔မွာ။ ဒီလပိုင္း/ႏွစ္ပိုင္းေတြမွာ ေဆးရံုမွာလည္းမၾကာခဏေတြ႕လာရတာေတြက အသက္ ၃၀ ဝန္းက်င္လူနာေတြ အစာအိမ္ကင္ဆာ အူမႀကီးကင္ဆာေတြနဲ႔၊ တစ္ခ်ိဳ႕ဆိုရင္ ခြဲလို႔မရႏိုင္ေတာ႔တဲ႔အေျခအေနမို႔ အသက္ ၃၀ ေက်ာ္ေလးမွာပဲ ေသမင္းရက္ခ်ိန္းကို ထိုင္ေစာင္႔ေနရတဲ႔ဘဝေတြကိုျဖစ္လို႔။ အဲဒီလိုလူနာေတြကို ေတြ႕ရ ျမင္ရ ၾကားရတိုင္း လမ္းေဘးမွာ မက်က္တက်က္ျပဳတ္ေတြထိုင္စားေနတဲ႔ တုတ္ထိုးဆိုင္ေတြ ၊ မက်က္တက်က္ကင္တဲ႔အျပင္ မီးခိုးေငြ႕ေတြ ေၫွာ္ေငြ႕ေတြပါ႐ိုက္ထားတဲ႔ အကင္ဆိုင္ေတြနဲ႔ တစ္ခါတေလ ေခါင္းထဲ ဗိုက္ထဲက ေသြးေတြေတာင္ထြက္လာတတ္ေသးတဲ႔ငါးကင္ေတြ… ေနာက္တစ္ခါ ဆိုင္ႀကီးကနားႀကီးေတြနဲ႔ေရာင္းၿပီး ေဈးႀကီးေပးစားရတဲ႔ …

ဆရာဝန္ညီေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ေဆးခန္းကိုလာျပတာ အသက္ ၂၀ ေက်ာ္ေကာင္ကေလး၊ သူ႔စအိုကေန အေကာင္အရွင္ေလးေတြ ….Read More »