႐ုတ္တရက္ ေလျဖတ္လွ်င္ ခ်က္ခ်င္း အေကာင္းပကတိျဖစ္ေအာင္ ကုသနည္း….

က်န္းမာေရးဗဟုသုတ

ရုတ်တရက် လေဖြတ်လျှင် ချက်ချင်း အကောင်းပကတိဖြစ်အောင် ပြုစုကုသနည်း

သမားတော်ကြီး ဣစ္ဆာသယ ဦးမောင်မောင်၏ နည်း

ပြုစုကုသနည်းမှာ သမားတော်ကြီး ဣစ္ဆာသယ ဦးမောင်မောင်၏ နည်းဖြစ်ပါသည်။ နက္ခတ္တရောင်ခြည် မဂ္ဂဇင််းတွင် ဆောင်းပါးရှင်၊ မြင့်မြတ်ထွန်းက စိတ်ဝင်စားဖွယ် ရေးသားထားပြီး ……

မကြာမီကပင် လေဖြတ်သလိုဖြစ်၍ ပါးရွဲ့ခြေလက် လှုပ်မရသူ မိတ်ဆွေတစ်ဦးအား သမားတော်ကြီး ညွန်ပြပါ နှိပ်ကွက် နေရာလေးများအား နှိပ်ပေးပါရန် အကြံပေးလေရာ (၃) ရက် အကြာတွင် …..

အကောင်းပကတိ ဖြစ်ခဲ့သည်မို့ အဖြစ်များလှသော လေဖြတ် လေဖြန်း ရောဂါများ ကြုံခဲ့ ဖြစ်ခဲ့ပါလျှင် အသုံးပြုနိုင်ပါရန် ထပ်ဆင့် မျှဝေလိုက်ပါသည်။

လေရောဂါသည် အသက် (၄၀) နှင့် (၆၀) ကြား အဖြစ်များပါသည်။ အအေးများရာက လေအထက်သို့ ဆောင့်တက်၍ လေဖြတ်ပြီး ပါးရွဲ့၊ ခြေထောက်ဆာ၊ ခြေလက်တို့ လှုပ်မရအောင် ဖြစ်တတ်ပါသည်။

ရုတ်တရက် လေမိသူကို ယခုတင်ပြမည့် နှိပ်ကွက်လေးများဖြင့် နှိပ်ပေးပါမည်ဆိုလျှင် ပျောက်ကင်းသက်သာမှုကို ရရှိစေပြီး လွယ်ကူစွာ ရှင်းရှင်းပြတ်အောင် သက်သာ ပျောက်ကင်းစေပါသည်။

-နှိပ်ကွက် (၁)

ခြေမျက်စိနှင့် နောက်တွင် ကပ်နေသော သွေးပြန်ကြောကို ခပ်နာနာလေး နှိပ်ပေးပါ။

-နှိပ်ကွက် (၂)

ခြေဖဝါး အလယ်ဘေးသားက အကြောကို ကျေညက်အောင် နှိပ်ချေပေးပါ။

-နှိပ်ကွက် (၃)

ဒူးဆစ် အောက်မှာရှိတဲ့ ခြေတံကောက်ကြောကို နှိပ်ချေပေးပါ။

-နှိပ်ကွက် (၄)

ပေါင်တွင်းကြောကို ကြိတ်ချေပြီး နှိပ်ပေးပါ။အဲ့လိုနှိပ်ကွက် လေးကွက်နဲ့ အချိန်မဆိုင်းပါဘဲ ၀ိုင်းဝန်း နှိပ်ပေးလိုက်မယ်ဆိုရင် လေမိသူဟာ သတိလစ်မလို ဖြစ်နေရာက အာလေးလျှာလေး တာတွေ လျော့ကျသွားပြီး မကြာခင် သတိလည်ကာ လူကောင်းလို စကားပြန် ပြောနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

လိုသူတို့သုံး စိတ်နှလုံး ရွှင်ပြုံးနိုင်ပါစေ…….Credit – ရဲမျိုးသူ (ဗောဓိမြိုင်)

Unicode

႐ုတ္တရက္ ေလျဖတ္လွ်င္ ခ်က္ခ်င္း အေကာင္းပကတိျဖစ္ေအာင္ ျပဳစုကုသနည္း

သမားေတာ္ႀကီး ဣစၧာသယ ဦးေမာင္ေမာင္၏ နည္း

ျပဳစုကုသနည္းမွာ သမားေတာ္ႀကီး ဣစၧာသယ ဦးေမာင္ေမာင္၏ နည္းျဖစ္ပါသည္။ နကၡတၱေရာင္ျခည္ မဂၢဇင္္းတြင္ ေဆာင္းပါးရွင္၊ ျမင့္ျမတ္ထြန္းက စိတ္ဝင္စားဖြယ္ ေရးသားထားၿပီး ……

မၾကာမီကပင္ ေလျဖတ္သလိုျဖစ္၍ ပါးရြဲ႕ေျခလက္ လွုပ္မရသူ မိတ္ေဆြတစ္ဦးအား သမားေတာ္ႀကီး ညြန္ျပပါ ႏွိပ္ကြက္ ေနရာေလးမ်ားအား ႏွိပ္ေပးပါရန္ အႀကံေပးေလရာ (၃) ရက္ အၾကာတြင္ …..

အေကာင္းပကတိ ျဖစ္ခဲ့သည္မို႔ အျဖစ္မ်ားလွေသာ ေလျဖတ္ ေလျဖန္း ေရာဂါမ်ား ၾကဳံခဲ့ ျဖစ္ခဲ့ပါလၽွင္ အသုံးျပဳနိုင္ပါရန္ ထပ္ဆင့္ မၽွေဝလိုက္ပါသည္။

ေလေရာဂါသည္ အသက္ (၄၀) ႏွင့္ (၆၀) ၾကား အျဖစ္မ်ားပါသည္။ အေအးမ်ားရာက ေလအထက္သို႔ ေဆာင့္တက္၍ ေလျဖတ္ၿပီး ပါးရြဲ႕၊ ေျခေထာက္ဆာ၊ ေျခလက္တို႔ လွုပ္မရေအာင္ ျဖစ္တတ္ပါသည္။

႐ုတ္တရက္ ေလမိသူကို ယခုတင္ျပမည့္ ႏွိပ္ကြက္ေလးမ်ားျဖင့္ ႏွိပ္ေပးပါမည္ဆိုလၽွင္ ေပ်ာက္ကင္းသက္သာမွုကို ရရွိေစၿပီး လြယ္ကူစြာ ရွင္းရွင္းျပတ္ေအာင္ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

-ႏွိပ္ကြက္ (၁)

ေျခမ်က္စိႏွင့္ ေနာက္တြင္ ကပ္ေနေသာ ေသြးျပန္ေၾကာကို ခပ္နာနာေလး ႏွိပ္ေပးပါ။

-ႏွိပ္ကြက္ (၂)

ေျခဖဝါး အလယ္ေဘးသားက အေၾကာကို ေက်ညက္ေအာင္ ႏွိပ္ေခ်ေပးပါ။

-ႏွိပ္ကြက္ (၃)

ဒူးဆစ္ ေအာက္မွာရွိတဲ့ ေျခတံေကာက္ေၾကာကို ႏွိပ္ေခ်ေပးပါ။

-ႏွိပ္ကြက္ (၄)

ေပါင္တြင္းေၾကာကို ႀကိတ္ေခ်ၿပီး ႏွိပ္ေပးပါ။အဲ့လိုႏွိပ္ကြက္ ေလးကြက္နဲ႔ အခ်ိန္မဆိုင္းပါဘဲ ၀ိုင္းဝန္း ႏွိပ္ေပးလိုက္မယ္ဆိုရင္ ေလမိသူဟာ သတိလစ္မလို ျဖစ္ေနရာက အာေလးလၽွာေလး တာေတြ ေလ်ာ့က်သြားၿပီး မၾကာခင္ သတိလည္ကာ လူေကာင္းလို စကားျပန္ ေျပာနိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

လိုသူတို႔သုံး စိတ္ႏွလုံး ရႊင္ၿပံဳးနိုင္ပါေစ…….Credit – ရဲမ်ိဳးသူ (ေဗာဓိၿမိဳင္)